課程介紹

1、您將掌握消除與淡化情緒的技巧，當情緒出現時，能夠當下有效調整，成為情緒的主人；

2、您將了解哪些信念阻礙了自己及員工的成功快樂，并洞悉快樂的秘密；

3、您將創造內心的和諧，擺脫內心的沖突、矛盾和壓力感受；

4、您將掌握緩解壓力的有效方法，隨時令自己處于從容、淡定的狀態；

5、您將迅速增強內心力量，亦掌握日后不斷提升內心力量的方法，運用內心的力量積極應對所有挑戰；

6、您將動啟目標的心理能量，自我激勵與激勵他人；

7、您將更能覺察和同理他人的情緒，成為他人情緒的調節者；

8、您將更有能力處理職場人際關系，協調不同意見，嫻熟化解沖突，建立和諧的支持團隊