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    餐飲培訓
    合肥臘八粥培訓班哪家好?學臘八粥就來食尚香餐飲
    來源:食尚香 時間:2021-01-13 11:40:23        瀏覽:987
    臘八粥,又名八寶粥,是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥,民間傳說來自天竺。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥,謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃,消滯減肥,益氣安神的功

    臘八粥,又名八寶粥,是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥,民間傳說來自天竺。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥,謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃,消滯減肥,益氣安神的功效??勺鞣逝旨吧窠浰ト跽呤朝熤?,也可作為日常養生健美之食品。八寶粥,又稱臘八粥、佛粥、五味粥、七寶粥、七寶五味粥等。

    八寶粥食材與制作都很簡單,成品色澤鮮艷、質軟香甜、清香誘人、滑而不膩,補鐵、補血、養氣、安神。食用時可根據口味加糖、牛奶等

    健脾胃八寶粥

    【原料】芡實、薏仁米、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、桂圓、百合各6克、粳米150克

    【做法】先取上述八藥煎煮40分鐘,再加入大米繼續煮爛成粥。

    【用法】分頓調糖食用,連吃數日。

    【作用】健脾胃,補氣益腎,養血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口渴、咳嗽少痰等。

    【評注】八寶粥超市有賣,溫熱服用效果較好,健康人食用可強身健體。

    臘八粥培訓

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    機構名稱: 合肥食尚香小吃培訓學校
    創立時間: 2014-07-07
    培訓地點: 合肥市瑤海區
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